Psykiatri antoi varoituksen kahdeksasta riskitekijästä, jotka voivat johtaa varhaiseen Alzheimerin diagnoosiin.
+ Klikkaa tästä nähdäksesi videon
+ Äidinmaitoa kasvoilla? Laulajan paljastuksen jälkeen asiantuntija selittää vaikutukset
+ Video: Kuusikymppinen ravitsemusterapeutti ei näytä vanhalta, koska hän on poistanut yhden ruoka-aineen ruokavaliostaan
Psykiatri Daniel G Amen käytti TikTok-alustaa varoittaakseen erilaisista hälytysmerkeistä, jotka voivat viitata Alzheimerin tautiin.
New York Timesin bestseller-kirjailija selitti kahdeksan riskitekijää, joihin ihmisten tulisi kiinnittää huomiota.
Hän aloitti: “Tänään haluan puhua kahdeksasta varoitusmerkistä, jotka viittaavat siihen, että aivoissasi on ongelmia. Alzheimerin tauti alkaa itse asiassa aivoissa vuosikymmeniä ennen kuin koet mitään oireita.
1 – Muistin heikkeneminen
“Joten ensimmäinen varoitusmerkki muistille – ja se on huonompi kuin oli kymmenen vuotta sitten.
“80% ihmisistä, jotka sanovat muistinsa olevan huonompi kuin kymmenen vuotta sitten, ovat 80% mahdollisuus jatkuvasta heikkenemisestä.”
Aivojen terveysasiantuntija paljasti, että muita oireita ovat ajan myötä paheneva impulsiivisuus, huomion herpaantuminen ja huono mieliala.
2 – Arvostelukyvyn puute ja impulsiivisuus
“Mitä tämä todennäköisesti tarkoittaa, on se, että etumaiset lovet, osa aivoista, joka valvoo sinua, tarkkailee sinua, ovat menettäneet aktiivisuuttaan. Melkein kuin taukopainikkeesi olisi offline-tilassa.”
3 – Huomion herpaantuminen
“Kolmas. Lyhyt huomioaika, huomion herpaantuminen… Ei kuten ADHD, jota olet kokenut koko elämäsi, mutta näyttää kiihtyvän.”
4 – Huono mieliala
“Neljäs on huono mieliala. Masennus kaksinkertaistaa Alzheimerin taudin riskin naisilla ja nelinkertaistaa sen miehillä.”
5 – Ylipaino tai lihavuus
Tohtori Amen selitti, että ylipaino tai lihavuus voi myös vaikuttaa aivoihin ja “mitä enemmän painosi nousee, sitä pienemmäksi aivosi koko ja toiminta muuttuvat.”
6 – Matala energia
Hän päätti: “Siksi sammutan. En halua tarkoituksellisesti tehdä mitään, mikä vahingoittaisi aivojani. Matala energia tarkoittaa usein alentunutta verenkiertoa aivoihin.”
Lopuksi tohtori Amen selitti, että verenkierto-ongelmat missä tahansa kehon osassa voivat olla osoitus laajemmista verenkierto-ongelmista, mukaan lukien aivoissa.
7 – Erektiohäiriöt
Hän sanoi: “Erektiohäiriöt. Koska jos sinulla on verenkierto-ongelmia missä tahansa, se tarkoittaa, että niitä on kaikkialla.”
8 – Krooninen unettomuus
… Ja krooninen unettomuus ja uniapnea.”
Asiantuntija päätti: “Jos sinulla on jokin näistä riskitekijöistä, nyt on aika ottaa aivojen terveys vakavasti.”
Kuva ja video: Tiktokin jäljennös @docamen
